ぐちぐち日記。

• 03/05/04:01

　朝、ハンパ無い痛みに目を覚ました。
　いや……知ってる痛みだけど、その痛みがどうしてそこから発生しているのかが分かんなかった。
　足がつったんだ、ってのは分かったんだけど……初めて攣った場所。
　足の甲。
　そして弁慶。
　フクラハギじゃなくて、前の方、硬いところですよ。
　そこ、筋あるんだ、いやあるんだろうけど、攣るの……!?　みたいな。
　いやぁ……久しぶりにのたうち回った。
　長かったし、治ったっぽい……いや治ってねぇ！　を何回も繰り返したから。
　地獄かっ。
　右足の平というか内側がそもそも痛かったんだけど（理由は不明。もう半年ぐらい痛い。……体重が重いからか……←それはまた生命の危機を感じるね）、そこをぞうきん絞りでギリギリギリと捻られてる気分。
　もちろん、一切見かけはかわんなくて。
　ていうか……ホントに変化無かった。
　足の裏とかふくらはぎだと、１本、本当に攣ってる、という感じでびしっと筋が通って、そこが硬くなったりしたり、足の指の１本ないし２本がぴんとのびて、自分じゃどうにも出来なくなって。
　それを掴みながらある一定方向に引っ張ったり足首をある方向に倒したりすると、クッと戻ったりするんですけど（毎日攣ってたことがあるから、ふくらはぎと足の裏はお手の物だ。つっ、と来た瞬間「やばい。ここはアレをしないと痛くなる」と瞬時に判断して、ぐいーっと引っ張ったりする。でもそれを人に伝授は出来ない。だって、感覚的なものだから、説明できない。いつも同じ角度とは限らないし……）、今回は攣ってるところ、変になってる部分がない。
　どこを掴めばいいのかも分かんないまま、本格的な攣りに入り、そこまで行くと多少のことでは戻るわけもなく、朝からひぃひぃいってました。
　１５分ぐらいのたうち回ったんじゃなかろうか……。
　最終的には足の指を全部開いて立ち上がり、フクラハギをのばすようにしたり、足の指を全部内側におって、足の甲をのばすようにしたりしたら戻ったけど。
　それを発見するまで、本当にしんどかった。
　ハンパねぇ……。
　明日もなったらどうしよう……。
　おかげで目はぱっちりだったけどな。
　不幸中の幸い。
　今日は起きられないかもしれない、と思っていたから。
　だって３時半だったし。
　今日は早く寝よう……と思っていてももう１時半だよ。
　……明日は金曜……あとちょっとで１週間終わりだ……はぁー。

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• 12/17/23:59
• つれづれな話。
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