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同人系ですが 最近は乙女ゲーをプレイしたり 雑食系になってます (しかも後ろ向き発言とか 偉そうな発言 します ご注意下さい)
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03.20.23:44

啓蟄 20

今日が20日で、もう3月である事を思い出して、あぁ……と思った。
 先月結局計測しないままだった……。
 まぁ、それ程減ってないから良いか。
 そろそろこのブログも飽きてきたとは思ったんだけど、減量が終わるまでは書いた方が良い気がする、と思って続行する事にした。
 いやだって最近、眠いしか書いてないし……。
 今年で終われるのか(多分無理)、来年の夏で終わるのか(これも微妙)、来年いっぱいで終わるのか(これが一番濃厚というか……さすがにその辺りまでには終わって欲しい……)。
 その終わりまで書いて閉めるのも良いかと……。
 ま、取りあえずの計測をしておきますわ。
 変わってないんだろうけど。
 そろそろ飽きてくるな……変わらないと。
 まぁ、本当に、節制てなんですか、みたいな生活しているから仕方が無いんだけどー。
 運動も減ってるし。
 だって、足が四角くなるんだもん……。
 ようやくふくらはぎが柔らかくなってきたよ。
 でも、筋肉量も落ちてるから、ちょっとずつ今戻している。
 1キロ戻したけど、大台に乗せちゃった方が良いのか、と悩んでいる。
 今、48キロなんだよね……筋肉量。
 47切るぐらいまで行ったんだけど、今は48ちょっと。
 ここ数日でまた48切れるぐらいになってきたけど、先週は48キロ後半。
 なきゃ無いで脂肪は燃えないからナァ……どうしたものか。
 足以外で筋肉付けるのはしんどいんだけど、腹筋の体操を増やすか、否か。
 あんまりしんどいと毎日したくなくなっちゃうから。
 惰性で続けられるテイドが良い、とアタシの性格では最高の方法だと、決定。
 惰性で出来るテイドの筋トレ。
 ……。
 これ以上は無理だね(諦めるのも早い)。
 取りあえず夏まで、このままだらっとやるかぁ……。

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